Tijdens de Medische Fitness traint u onder begeleiding van een fysiotherapeut of therapeut. Deze helpt u op een verantwoorde en effectieve manier te sporten en te bewegen Medische fitness is geschikt voor mensen met diverse aandoeningen, zoals chronische ziekten, blessures of andere gezondheidsproblemen. Juist door voldoende beweging kunnen klachten afnemen en verbetert uw conditie en algehele gezondheid. Onze fysiotherapeuten stellen samen met u tijdens het intakegesprek het doel en de motivatie vast. Vervolgens wordt er een persoonlijk schema opgesteld, volledig afgestemd op uw doelen en behoeften, en waar nodig gedurende de training aangepast. U kunt kiezen voor groepstraining of personal training, afhankelijk van uw voorkeur. De groepen bestaan uit maximaal 8 personen om zo een goede begeleiding te geven.

Sporten onder begeleiding van een therapeut zorgt voor een effectieve en veilige training. Medische training is gericht op het behalen van uw persoonlijke doelen, of u nu wilt herstellen na een blessure, operatie of medische aandoening. De trainingstijden zijn flexibel en worden in overleg vastgesteld. Deelnemen aan medische fitness is mogelijk na een intakegesprek en u kunt vrijblijvend deelnemen aan een proefles om de ervaring te evalueren.

Waarom medische fitness?

Medische fitness is voor:

• Iedereen die gezond en verantwoord wil bewegen onder intensieve begeleiding van een fysiotherapeut of therapeut
• Iedereen die een fysiotherapeutische behandeling heeft gehad en verder wil met trainen
• Iedereen met lichamelijke klachten, sportblessure en voor en/of na een operatie
• Iedereen die wil herstellen na een blessure, operatie of medische aandoening
• Iedereen die zijn belastbaarheid wil vergroten, conditie wil verbeteren, spieren wil versterken, leniger wil worden, gewicht wil controleren of klachten wil voorkomen
• Iedereen die de stap naar een sportschool te groot vindt en liever in een kleiner groepje traint

Sommige zorgverzekeraars bieden een (gedeeltelijke) vergoeding voor medische fitness, afhankelijk van de polisvoorwaarden. Informeer bij uw verzekeraar naar de mogelijkheden voor vergoeding.